膝の痛み

なぜ膝が痛くなるの？

膝は体のほとんどの重さが乗り、
可動域も大きいため負荷のかかりやすい関節です。

さらに加齢やスポーツ、成長に伴う負荷が加わるため痛めやすい部位の一つです。

加齢による膝の痛み

膝関節は筋肉に安定性を依存しています。
そのため加齢により筋力が低下すると膝関節が不安定になり痛みが出現します。

同時に骨密度が低下すると変形性膝関節症を発症してしまいます。
骨密度は女性の方が低下しやすく、
それに伴い変形性膝関節症も女性に多くみられます。

スポーツや成長による膝の痛み

スポーツや成長時に起こる膝の痛みは
・ジャンパー膝(膝蓋腱炎)
・オスグッドシュラッター病
・ランナー膝(腸脛靭帯炎)
・鵞足炎
・半月板損傷
・その他靭帯の損傷
などの可能性があげられます。

スポーツによる過度な負荷や、骨の成長に、筋肉の成長や柔軟性が追いつけず
上記のようなケガに繋がってしまいます。

膝が痛い人は身体がゆがんでいる！？

膝に負荷をかけている原因は膝以外が大きな原因となっていることがあります。

実は、身体の歪みによる負担が、
身体を支える膝や腰の痛みとなって強く現れることが非常に多いです。

つまり・・・

• 膝の動きが悪い方
• ふくらはぎの筋肉が極端に硬くなっている方
• O脚で膝が外を向いている方

身体が歪んでいる可能性が高くなります。

加齢による痛みも、スポーツによる痛みの方も
身体の歪みを整えて、バランスよく筋力をつけてあげることが一番大切です。

当院での膝の痛みの治療

当院ではあなたの膝の痛みの原因を特定するために、
普段の日常生活や姿勢のチェックをさせていただきます。

　

• どのようなお仕事をされているのか
• どんなのスポーツをされているのか
• どんな姿勢でいることが多いのか

によって膝にかかる負担は大きく変わってきます。

当院では手技、整体、矯正をメインに施術を行っていきます。
お身体に負担のかからない優しい施術ですので、
子供からお年寄りまで施術を受けられます。

また、膝の痛みが強い方に対しては、
「テーピング」や「ハイボルテージ」などの療法も行っております。

膝の痛みでお悩みの方は、一度当院へご相談ください！！

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